¿Cómo descansan los ciclistas profesionales fuera de la temporada? | GCN en Español Show 278

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Los ciclistas profesionales encuentran nuevas formas de descansar fuera de temporada. Desde maratones hasta pescar, descubre cómo se relajan.

Los ciclistas profesionales toman un descanso del entrenamiento y tienen la oportunidad de relajarse antes de que comience la preparación para la próxima temporada. Sin embargo, en lugar de descansar, muchos ciclistas profesionales participan en maratones, escalan montañas o van a pescar durante los meses sin competiciones de carretera.

La importancia del descanso para la recuperación de los ciclistas profesionales

Qué tal a todos Cómo están Bienvenidos a un nuevo programa de gcn en español qué tal Bernard muy bien Sebas aquí otro martes más y tú bien bien todo bien poro ahora todo tranquilo perfecto tú cuando eras profesional Cómo eran unas buenas vacaciones Bueno dependiendo descansar un poco ir a pescar quizás tranquilo sin hacer mucho Pues eso ya ha cambiado.

Porque los ciclistas profesionales se dedican durante sus vacaciones hacer mil actividades y hoy Vamos a repasar algunas de las más curiosas en este show Lu veremos todo lo de siempre breves subs bicicletas y mucho más metemos globo y arrancamos para ponnos un poquito en.

Contexto estamos en el mes de noviembre y antes en nuestra época o en mi época cuando yo corría en profesionales el mes de noviembre era un mes bastante tranquilo no ya estábamos relajados aprovechamos para tomarnos unas buenas cuatro semanas sin hacer nada en mi caso comer asado ir a pescar hacer algún deporte acuático de vez en cuando.

Caminar algo y poco más Sí pero dado que el ciclismo ha cambiado y cada vez las temporadas son más largas las vacaciones más cortas hemos visto ya que muchos ciclistas al inicio de noviembre ya están entrenando ya están haciendo kilómetros pero otros eh se toman estos pequeño pequeño descanso porque al final son 15 días que pueden aprovechar para.

Hacer algunas actividades podríamos decir muy poco típicas sí esto ha cambiado mucho con el ciclismo moderno que tenemos hoy en día y globalizado no que al final empiezan los corredores a correr en enero y terminan en el Tour de China o donde sea que están A mediados fines de octubre no les da mucho tiempo no les da margen a.

Realmente tomarse más vacaciones los corredores más veteranos tampoco quieren tomarse demasiadas vacaciones porque al final eh luego arrancar el motor es difícil no cuando uno ya tiene una cierta edad eh siempre cuesta un poquito más arrancar este motor pero los jóvenes tampoco pueden y hay otros que prepara separan antes para poder preparar el.

Tour Under que es en enero y realmente es un poco una locura sí pero bueno hoy en este show nos lo vamos a pasar bien porque ya Vais a ver eh que lo que han hecho algunos de los que hemos seleccionado son cosas muy curiosas y vamos a empezar con genin Thomas que la semana pasada se ponía en Boca de todo el mundo su nombre Porque en una.

Entrevista reconocía que durante esos 14 15 días de descanso ha estado más de la mitad dijo Creo que 12 días borracho me parece bueno exagerado Pero bueno puede ser o no o no O no es inglés y es de la vieja escuela o sea que tampoco hay mucho más cuentas que sacar bueno estaría bien eh hacer un día una entrevista con él y comentar a ver cómo.

Han sido esos borracheros pero dejando esto de lado también se ha dedicado a dar una gira por por gales en distintos teatros grabando sus podcast porque gening Thomas aparte de pedalear también tiene un canal donde realiza podcast y habla de de ciclismo y no os penséis que bueno han ido cuatro gatos allí a verlo No no ha llenado teatros enteros Bueno.

Realmente impresionante seguimos con Michael katowski ya saben el corredor polaco que llegó a ser campeón del mundo y corre en el equipo ineos bueno para este mes de noviembre dice Voy a prepararme o voy a competir en una maratón Así que se fue a correr la maratón de Nueva York esto es a un ritmo de.

5,54 5 minutos 54 segundos Sí sí corrió con su mujer la completaron juntos ya veis eh unas vacaciones de entrenamiento cruzado podríamos decir no sí sí sí pero bastante cruzado no es muy largo una cosa es correr un poco a pie unos kilómetros otra cosa es hacer ya una mar bueno otros que también han aprovechado.

Para hacer otros deportes han sido los componentes del equipo Li trek durante su concentración ya habitual del mes de noviembre en waterlow en la sede de trek pues hemos visto que han hecho muchas actividades entre ellas pues eh hockey sobre hielo o una carrera de ciclocross eh pero disfrazados Eh bueno ha sido todo un espectáculo y uno de ellos tonis.

Reconoció que esa concentración previa le motivó y le le ayudó luego a poder ganar la primera copa del mundo en waterlo Así que nada mal sí sin duda muchas veces eh las concentraciones no se trata solamente de sacar un rendimiento físico no sino también un rendimiento más en cuanto equipo psicológico e sentirte bien conocer a.

Todo el mundo poder bueno conocer un poquito qué es lo que hace el otro también no porque muchas veces esos equipo tiene unas estructuras grandísimas y no se sabe muy bien que qué es lo que hace todo el mundo Así que son son buenas estas concentraciones y sabemos que trek hace muy buenas cosas también siempre luego también valentí.

Maduas el ciclista del grupama Fran ces decidió hacer unas vacaciones exóticas y con ellas incluyó una escalada al monte kilimanjaro al techo de África nada más ni nada menos que casi 6000 m de altitud y un buen un buen treking sí otro otro que le gusta hacer el entrenamiento cruzado no estamos viendo que hay muchos muchos ciclistas que eh se están No no.

Es que se estén pasando pero sí que incluyen el el running o la escalada dentro de de su pretemporada o de descanso y es algo que muchas veces siempre se vio un poco contradictorio con el ciclismo no el de correr a pie el hacer deportes que no son del todo digamos eh seguros entonces bueno vemos que los ciclistas también no todos pero.

Hay muchos que se animan yo creo que también eso al final permite desconectar un poco la cabeza no del deporte que hacemos cada día y pasárnoslo bien haciendo deporte pero de otra de otras disciplinas Sí exactamente seguimos con Sebastián diler que bueno en este caso decidió darle la vuelta a menor mallorca digo no Sí bueno ya ha empezado la.

Temporada y decidió la primera el primer entrenamiento Pues nada una ruta suavecita de 350 km Casi 11 horas encima de la bicicleta todo todo muy normal completó casi las 10 horas de entrenamiento que le tocaba en esa semana en un día en un día sí yo nosotros salía buen no era una gran asaña pero nosotros en Argentina.

Para el primero de año o sea no el primero sino el día dos porque el primero no salíamos eh la tradición era haer 200 km A ver no todo plano no es una locura Pero bueno era como que todos los años teníamos el mismo pero ya estábamos entrenando eh Ya estamos hablando de primero primeros días de enero ya es distinto vamos con el.

Siguiente vamos eh aquí hay gente que también le gusta jugar al Golf y se trata de matti Van the po Hace unos días en las redes sociales se lo vio bueno haciendo sprin haciendo Willy por la costa que esto el otro y otro de sus hobbies en esta época de la temporada que está preparándose ya para el inicio del ciclo Cross es jugar al Golf sí se.

Lo han visto en las fotos que el tío parece igual de bueno que es en bicicleta pero aparte de jugar al Go también durante Estas vacaciones se ha dedicado a enseñar a dos youtubers a ir en bicicleta en mountain bike y bueno dentro del vídeo ha perdido una apuesta y Le tocará hacer un Iron Man así que ya veremos si es en las próximas vacaciones.

O cómo encaja eso seguramente será en las próximas vacaciones y no creo que tenga ningún miedo no de hacer un Iron Man lo podríamos hacer juntos eho pero no llegaste a los aún no Hemos llegado estamos a 3000 eh faltan 2000 pulgares hacia arriba así que ya sabéis ir al vídeo y darle que yo quiero hacer un Iron Man va seguimos con el en este.

Caso con el lote kopi y el equipo de ese World sería no sí no no no fue el lote kopi junto a su amiga valerian que se fueron de vacaciones y a la playa pero con un estilo a los supervivientes no pescando con sus manos cocinando el pescado allí con un fuego en la playa la verdad que curiosas vacaciones eh tú esto de la.

Supervivencia Ya hiciste unos cuantos training C donde el loco de charner ris te hacía o se hacía hacer el Sí Sí exactamente en saxan se hacía esto y era un poco para crear un poco de grupo en este caso eran solamente dos nosotros éramos eh 90 personas aproxim nuevamente porque estaba la gente de la oficina los ciclistas mecánicos y bueno y hacíamos.

Un par de días de supervivencia la verdad que estaba muy bien al que le guste así un poquito la aventura está está muy bien y ayudaba para unir el grupo bastante Era uno de los objetivos por los cuales berner ris hacía esto de aquí nos vamos al shiro de Rigo no sí Y este sí que se lo ha pasado bien en sus vacaciones eh tanto Rigoberto urán como.

Su invitado especial para este año bu bana hemos visto vídeos que son espectaculares eh mirarlo bueno bailar a buan bailar reggaetón o seguir las hazañas de Rigo en su tierra en Colombia y la cara que se le quedaba a bu bana flipando con con ribo Eh sí sobre todo lo que debe ser más bueno lo que yo creo no que más le impresiona muchas veces a.

A los corredores Así cuando van es el afecto de la gente no porque la gente es distinta e en digamos Generalmente en Latinoamérica la gente abraza da besos está cerca Entonces eso le llamaba mucho la atención y yo tenía compañeros que cuando iban al tour de San Juan o San Luis Eso era lo que más le le llamaba la atención no y bueno se lo veía contento.

Hizo un montón de actividades estuvo con un montón de de periodistas y youtubers así que se le ha pasado bastante bien Sí y el último que vamos a comentar que también se lo ha pasado bien esta de pachar que aparte de recoger premios eh grabar anuncios también ha tenido tiempo para salir de fiesta y lo vemos en algunos de estos vídeos como lo ha.

Disfrutado también cada uno Disfruta a su manera no tú qué hacías en ese parón en esa lo más loco que hayas hecho Sebas comer al final era lo lo que más hacía no no hacíamos nos íbamos a pescar o sea nos gustaba mucho la pesca Así que nos tirábamos cuatro cco días en un sitio que solamente se pescaba pero no hacíamos grandes cosas más descansar.

Comer beber algo por supuesto pescar y poco más no hacíamos mucho más nos pasábamos ese descanso juntando fuerzas y luego empezar a entrenar Ahora quiero saber a nuestros amigos nuestros gcns que si ellos suelen tomarse unas vacaciones de la bicicleta Pues no sé cuándo contarnos lo aquí abajo en la sección de de comentarios o si no si.

Soléis pues entrenar todo el año o qué Qué hacéis Y si hacéis vacaciones eh qué es lo que os gusta hacer No sé estar con la familia y ir a algún país exótico dejadnos lo aquí abajo en la sección de comentarios como ya saben tanto gsn Plus como la aplicación de gsn van a desaparecer a partir de el día 19 de diciembre del.

2023 esta decisión de Nuestra Empresa Warner Bros Discovery está impulsada por su estrategia global de consolidar sus servicios de streaming y ofrecer contenido en menos lugares facilitando a los clientes acceder y descubrir más contenido en Europa los suscriptores de gcn Plus ahora tendrán la opción de suscribirse a Discovery Plus eurosport o.

Eurosport extra donde podrán seguir viendo el ciclismo en vivo en mercados fuera de Europa Warner Bros Discovery están revisando Cómo se entrega el contenido a sus fans se van a realizar reembolsos parciales a los suscriptores a partir del 19 de diciembre dada la noticia queremos darles las gracias a todos aquellos suscriptores miles de.

Ustedes que nos apoyaron y se suscribieron a gcn Plus el cierre no refleja ninguna eficiencia en el desempeño Más bien es que el panorama de la industria de los medios ha cambiado y es por eso que los servicios de transmisión de Warner Bros Discovery se están consolidando para ofrecer contenido en un solo lugar Qué es lo.

Siguiente os preguntaréis pues queremos asegurarles a nuestra audiencia que gcn seguirá adelante evolucionando y mejorando nos encantan las bicicletas las carreras de bici andar en bici crear contenido sobre bicicletas ayudar a las personas a andar en bicicleta y a entenderlas mucho mejor y en general simplemente compartir nuestra Pasión por.

Este deporte continuaremos creando el mejor contenido ciclista que podamos para la comunidad de gcn que tanto nos ha apoyado Durante los últimos años y eso También incluye el nuevo sitio web de gcn que va viento en popa agradecemos a todos los contribuyentes involucrados en nuestros documentales al increíble equipo detrás de la pantalla y a todos.

Los suscriptores de gcn Plus tanto pasados como presentes gracias por su apoyo para aquellos que buscan más información o preguntas sobre el cierre les dirigimos a nuestra web donde podrán encontrar toda la información y ahora nos vamos con los breves y la Copa del Mundo de ciclocross que realmente está muy emocionante hay.

Muchísimos puntos en juego y pronto pronto llegarán los más bueno no no los más gallos pero sí los de más renombre no los pico van Y baner sí las superestrellas podríamos decir eh con respeto al resto que están dando un gran espectáculo empezamos con la carrera masculina donde elie servit eh Dio un recital lidera ahora la copa del mundo.

Por un punto de ventaja sobre lars bandh que fue segundo Sí en las mujeres nuevamente Alvarado Carmen celin calmer de Alvarado vuelve a ganar otra otra copa del mundo que tuvo una muy buena pelea con pu petersen pero finalmente eh la corredora del alpin fue la que se llevaba la victoria y sigue liderando esta Copa del Mundo Felipe ors hizo 19o.

Ya que el día anterior hubo super Prestige una carrera que bueno había también nuevamente mucho barro muy técnica eh donde Bueno un Felipe ors eh terminaba en cuarta posición sacando su su digamos su habilidad no es un corredor que quizás físicamente no está al mismo nivel que que los demás le falta un puntito pero técnicamente está.

Un punto por encima eh podía rodar en muchos sitios donde los otros corredores se tenían que que bajar Y eso hizo que consiguiera digamos una cuarta posición el super Prestige la semana anterior había hecho podio y bueno Ahí está no peleando peleando muy adelante sí y en mujeres como ya dijimos antes la que ya anunciaba que llegaba en muy buena forma.

En este fin de semana fue Alvarado que también ganó en el super Prestige y segunda fue Lucinda bran tercera la belga norber sí la semana que viene seguirá como siempre el ciclo Cross y también esta semana se está disputando la vuelta a Guatemala Al Día de la grabación llevan cuatro etapas Así que la semana que viene estaremos dando los.

Resultados Ahora sí llegó la hora del pie de foto de la semana donde el ganador se lleva la caramañola de Elite superligera para poder estar siempre hidratado la semana pasada les propusimos la siguiente foto y quién fue el ganador verán el ganador fue lier Jesus 9375 con # pied foto cuando se acaba tu sabor de gel favorito y tienes.

Que llevar el de cereza con pasas a mí el de cereza me gusta la verdad que yo G gel de cereza No no he comido no he comido nunca Pero bueno nada ya sabes Comunícate con nosotros por privado y te van a mandar la caramañola lo antes posible y ahora tenemos una foto reciente de la Copa del Mundo del el otro día y cuál sería.

Nuestro pie de foto Mira mamá Yo no voy sin manos sino que voy sin pies algo así Algo así podría ser podría ser and anda por ahí no sé o está intentando hacer el Superman Eh bueno no sé pero es una foto espectacular a veces eh en en la televisión cuesta no diferenciar eh lo lo difícil que es el circuito no lo y la técnica que tienen estos.

Muchachos y muchachas que es impresionante se ve claramente en la foto la la inclinación que tiene que tiene ahí y bueno cómo lo l Así que nada ya saben #p foto y la semana que viene se pueden llevar la caramañola y ahora sí nos vamos a la sección de bonita o espectacular donde vemos sus bicicletas la semana pasada.

Teníamos un cara a cara y quién fue el ganador y el ganador fue la van risel con un 86 por de espectaculares y la flybike solo consiguió un 55 por sí eh Puede que sea Próximamente sea la bicicleta de moda la van risel más que ahora empezarán a utilizarla en tour Sí exactamente Y eso siempre llama mucho la atención de de los consumidores Y.

Seguramente cambiará su perspectiva sobre esta bicicleta vamos con la primera bicicleta para esta semana una Bridgestone anchor o algo así no sé cómo se pronuncia la envía car figura y es una bicicleta del 2001 y tiene unas cosas interesantes esta bicicleta para empezar tiene bielas de 165 unas bielas bastante cortas para.

Utilizar en carretera luego utiliza un grupo eh digamos de nueve velocidades un 105 y como pueden ver parece que tiene un plato gigante pero en realidad es un 53 Lo que pasa que con la biela tan corta impresiona muchísimo más así que nada una vieta que está muy bien eh tenía recuerdo cuando yo competía que un equipo japonés llevaban esta bicicleta y.

Bueno está bastante bien una bonita vamos con la siguiente foto que es una marinoni piuma que nos la manda mj eerland y nos dice que viene montada con shimano ultegra es una bicicleta del 2019 e lleva potenciómetros garmin vector y bueno poco más no nos da mucha más información vemos que la foto e está.

Perfecta eh Está muy bien tomada la ha trabajado bastante bien está muy bien tomada la foto eh Y la bicicleta a mí me gusta me gusta en desconocida esta marca sí dos marcas que que no no solemos ver normalmente y bueno esta tiene podríamos decir que tiene un airea una colnago un poco más antigua no algún modelo así no sé más.

Clásico no así que nada ya saben eh pueden votar por estas bicicletas si es bonita o espectacular aquí debajo le vamos a dejar los links en la descripción y si no lo pueden ver en nuestras redes sociales Espero que el vídeo les haya sido entretenido Sí hasta aquí el programa de este martes Muchas gracias por vernos sobre todo si os ha.

Gustado os como siempre os pedimos El pulgar hacia arriba y nada nos vemos Esta semana por aquí en próximos vídeos exactamente hasta la próxima chao chao

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